• distripark.eu
  • / Блог
  • / Яка магнезія для ванн найкраща для боротьби з симптомами втоми?

Яка магнезія для ванн найкраща для боротьби з симптомами втоми?

article_body/publish_date 2021-07-07

Яка магнезія для ванн найкраща для боротьби з симптомами втоми?

Важкий день на роботі? Ви відчуваєте, що вам потрібна хвилинка для себе? Магнієві ванни є одним із домашніх і надійних способів заспокоїти нерви, розслабитися та відпочити. До речі, це шанс заповнити нестачу цього цінного елемента в організмі.

Перевірте , яку магнезію для ванн вибрати , щоб діяти ефективно!

Яка магнієва ванна буде найкращою?

На полицях косметичних магазинів ви знайдете магній в різних формах від різних фірм. Численні дослідження, проведені незалежними дослідницькими центрами, свідчать про те, що серед неорганічних форм магнію найкраще засвоюється хлорид.

Білі пластівці характеризуються високою гігроскопічністю і відмінною розчинністю у воді. Для ванн найчастіше використовується гексагідрат хлориду. Залежно від продукту слід додати від кількох столових ложок до навіть 2 склянок магнію хлориду. Тому вигідніше буде купувати великі, кількакілограмові пакети. Ви заплатите не менше, ніж кілька менших відер або мішків.

Також в аптеках можна придбати сульфат магнію. Він теж добре розчиняється у воді і коштує трохи дешевше, але діє сильніше. Особливо у випадку високих концентрацій це може викликати подразнення шкіри, очей або шлунково-кишкового тракту, якщо сіль потрапить в організм.

Альтернативою магнієвим ваннам є використання так званої магнієвої оливи. Лікування полягає в змішуванні солей магнію з водою у співвідношенні 2:1. Отриманий розчин потрібно нанести на тіло і тримати так само довго, як звичайна ванна.

Через змінені пропорції та значно більшу концентрацію спочатку перевірте на невеликій частині шкіри (наприклад, передпліччя), чи таке нанесення не викликає подразнення.

Чи краще діє ванна з харчовою содою та хлоридом магнію ?

Ванна з соди і хлориду магнію - це поєднання, яке ви часто зустрінете в SPA-салонах. Чи справді це діє краще, ніж ванна лише з магнієм?

Незважаючи на те, що соду ви знаєте переважно з кухні або як засіб для чищення, вона також має корисні властивості. Додавання соди у ванну робить воду м’якшою. Завдяки цьому шкіра після процедури не буде сухою.

Харчова сода також заспокоює симптоми сонячних опіків, а також роздратування та висип, які з’являються після укусів комах. Також його можна використовувати для очищення організму і виведення з нього накопичених токсинів.

Ванна з харчовою содою і хлоридом магнію має подвійний ефект. За один раз ви можете насолодитися задоволенням від теплої ванни, але в той же час ви зміцните свій організм і заповните дефіцит найважливіших елементів.

Якщо ви також хочете доповнити лікування нюховими відчуттями, рекомендуємо додати кілька крапель евкаліптової або смерекової олії. Мають тонізуючу та антисептичну дію, допомагають боротися з вірусними та бактеріальними інфекціями.

Магнієві ванни - як часто їх використовувати?

Рекомендується використовувати магнієві ванни не менше 2-3 разів на тиждень. Кожен раз задоволення має тривати 20-30 хвилин. Якщо ви боретеся з дерматологічними проблемами, ви можете почати з менш частих і коротших процедур. Завдяки цьому ви поступово звикнете свій організм до нових подразників і зменшите ризик наслідків для здоров'я.

Також можна використовувати магнієві ванни для маленьких дітей. Пам'ятайте, однак, що шкіра малюка менш стійка до зовнішніх факторів. Тому в його випадку хлорид напевно буде працювати краще, ніж сульфат.

У випадку з маленькою дитиною вода не повинна бути дуже гарячою - ніжна шкіра може легко обпектися. Сама ванна може зайняти менше часу, ніж для дорослого, починати слід з 10-15 хвилин і поступово продовжувати процедуру, якщо дитина її добре переносить.

Що отримує молодший член сім'ї від регулярних магнієвих ванн (і ви разом з ним)? Перш за все, більш глибокий сон і зміцнення імунної системи. Це означає менше відвідувань лікаря, що може стати справжнім кошмаром для батьків, особливо у випадку маленьких дітей.



Скільки коштує хлорид магнію?

Лікування магнію хлоридом гексагидратом не тільки приємне і ефективне, але і дешеве. Залежно від виробника та розміру упаковки ціна коливається від кількох до кількох злотих за кілограм.

Звичайно, чим більшу упаковку ви виберете, тим це вигідніше. Якщо у вас є де зберігати великі пакети або відра, то можете їх без побоювання купувати. Сіль магнію, поки в неї не потрапить волога, збереже свої фізико-хімічні властивості дуже довго.

Хоча на перший погляд, яку саме магнезію для ванн ви купите , не має великого значення, як завжди, диявол криється в деталях. Більш дорогі солі зазвичай краще очищаються. На практиці це означає, що продукт буде ефективнішим, а упаковка прослужить довше. Купівля високоякісного магнію також означає відсутність ризику контакту з домішками невідомого походження.

Хлоридно-магнієву ванну можна знайти в кожній аптеці та магазині косметики. Однак найкраще буде, якщо ви купите його в такому місці, як оптовий інтернет-магазин.

Це гарантія низьких цін і вибір тільки перевірених товарів від перевірених виробників. Багато онлайн-платформ також пропонують знижки та програми лояльності для регулярних покупок. Тож ви можете отримати більше за менше!

Ванна з содою і хлоридом магнію - це подарунок, який ви можете зробити своєму тілу вже сьогодні. Не чекайте більше і пориньте в насолоду!